人流后吃什么补身体?大家都知道，做人流手术的时候很多人都是更为在意自己的身体健康和手术安全的，而在想要去医院解决这些问题的时候就更要注意一下安全的情况了，人流之后也是要慎重一点的，那么，人流后吃什么补身体?

　　多吃温性水果：人流手术后可适量摄入一些温性的水果，如苹果、榴连、木瓜等，有利于身体的恢复。

　　不吃辛辣刺激的食物：人流后，应尽量避免吃一些辛辣刺激的食物，如胡椒、酒、醋、胡椒、生姜、咖啡、可乐等，这些食物可刺激女性性器官的充血，增加出血量。

　　人流手术后必须及时补充蛋白质，女性应多吃一些鸡肉、瘦肉、蛋类、奶类及乳制品、大豆及豆制品等富含蛋白质的食物，这样可以加速体质恢复。

　　人流后女性需要补充营养和能量，但同时应在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，以免形成脂肪堆积、体重失衡。

　　多吃新鲜蔬菜，可以给身体补充维生素C、维生素B1和维生素B2，可以帮助女性加快体力恢复，还能预防便秘。

　　上海哪里人流做的好?打胎不是一件小事，怕大家选择了不当的人流医院，或者是自己擅自做主去做药流。因为一旦出事的话，不孕不育真的就离你不远了。所以大家还是重视一下，去正规医院做手术，积极配合好医生吧。